4 признака, че сте заседнали в чувство на несигурност във връзката си

Да бъдеш във връзка с някого означава, че ще се отвориш и ще споделиш интимни неща с партньора си. Така че, не е необичайно да се чувствате несигурен покажете се във връзката си. Защо така?

Причина за вкус несигурен се появяват във връзка

Както се съобщава от страницата Добра терапия , несигурност или несигурен възниква поради несигурност, която може да бъде причинена от определени преживявания.

Ако самочувствието, което изпитвате, е успешно преодоляно, почувствайте несигурен може да няма голямо влияние върху връзката ви.

Болезнените преживявания оформят чувствата несигурен

Всъщност няма много конкретна причина за RA несигурна. Тези чувства обаче обикновено са резултат от травмиращо преживяване, като развод или болезнена загуба на някого.

Друго преживяване, което също може да предизвика чувства несигурен е да се чувствате наранени в резултат на произволно лечение. Например, това чувство ще възникне, когато току -що сте се провалили в предишна връзка поради измама.

Характеристики на една връзка, доминирана от чувства несигурен

Имате чувство на несигурност или несигурен в една връзка със сигурност ще ви затрудни да се доверите на хората, които ви интересуват. За да имат тези чувства огромно отрицателно въздействие върху връзката ви, добре е да знаете знаците, за да знаете как да се справите с тях.

Ето някои признаци, че имате чувства несигурен обвързан.

1. Не мога да се успокоя

Вие ли сте човек, който често изпада в паника, когато е трудно да се свържете с партньора си, въпреки че знаете, че е време, когато те работят или правят други неща?

За хора, които имат чувства несигурен в отношенията те са склонни да не могат да се успокоят, когато партньорът им е „изгубен“ само за няколко мига. В резултат на това хората с такива черти са склонни да мислят твърде далеч и имат предразсъдъци. Тази мисъл в крайна сметка ги кара да се чувстват така, сякаш ще загубят партньора си.

Ако това често се случва на вас или на партньора ви, има вероятност връзката ви да бъде доминирана от чувства несигурен. Не забравяйте, че нездравословните взаимоотношения обикновено започват с чувство на несигурност, което може да накара вас или партньора ви да се доверите един на друг.

2. Постоянно изискваща привързаност

Освен че обичат да имат прекомерни мисли, хората, които имат чувства несигурен в една връзка обикновено винаги изисква от партньора си да покаже доказателство, че го обича. Всеки се чувства щастлив, когато е обичан от другите, но искането за прекалено сладко отношение от партньор не е естествено.

Обикновено те често сравняват привързаността, която получават, с обичта, която партньорът проявява към другите.

Например, може да предположите, че вашият партньор се грижи повече за приятелите си. Това ви кара да продължите да изисквате привързано отношение от страх и несигурност, че вашият партньор наистина ви обича.

Горното твърдение е доказано от изследване на Университета на Ватерло . Изследователите разкриха, че хората, които не са уверени, обикновено ще предхождат собствените си нужди и се страхуват от отхвърляне от партньорите си.

3. Избягвайте конфликти

В отношенията борбата за разногласия е нормална, дори и в здрави отношения.

Тези различия в мненията наистина ще предизвикат конфликт в отношенията, но когато вие и вашият партньор се опитате да го прикриете, това със сигурност не е добре и за двама ви. Това е така, защото избягването на конфликт може да бъде една от характеристиките на чувствата несигурен във връзката ви.

Никой от вас не може да каже какво наистина мислите по това време, така че добрата комуникация не съществува между вас двамата. Дори и да изглежда добре отвън, скриването на чувствата ви, за да не се биете, само ще направи връзката нездравословна.

4. Често ревнив

Чувството на ревност, когато сте във връзка с някого, е съвсем нормално чувство. Ако обаче ревността е прекомерна, тя може значително да повлияе на връзката ви.

Прекалената ревност е знак, че сте в нездравословна връзка. Не забравяйте, че прекомерната ревност идва от това, че не вярвате в себе си и в партньора си.

Всъщност хората, които се чувстват несигурни в отношенията си, се опитват да контролират всичко, както връзката си, така и тази на партньора си.

Познавайки знаците, които чувствате несигурен в отношенията може да ви помогне да предвидите лоши неща, които не са желани. Най -важното е да се опитвате винаги да говорите за това как се чувствате и да говорите за това хубаво, така че връзката да остане здрава и трайна.