chooseyourself.me

Може би сте един от онези хора, които са мързеливи да носят маска за уста, когато пътуват. Всъщност понякога носенето на маска за уста прави дишането свободно и се чувства задушено. Това обаче се оказа ползата от ползите. Да, не само модата, носенето на маска за уста по време на пътуване е важно. Защо е важно?

Важно е да носите маска за уста, когато пътувате

1. Предотвратяване на инфекциозни инфекции

За хората, които страдат от респираторни заболявания, носенето на маска е много задължително. Например, когато имате грип или дори кашляте, хората около вас могат да го хванат по въздуха.

Е, когато пътувате или сте с други хора, силно се препоръчва да използвате маска за уста, така че хората да не хванат болестта ви. Или може да е обратното, използването на маска за уста по време на пътуване също може да ви предпази от предаване на респираторни инфекции от хора около вас.

2. Защитете белите дробове от замърсяване

В момента въздухът е мръсен и замърсен, особено за тези от вас, които живеят в градски райони. Е, като използвате маска за уста, когато пътувате или шофирате, тя предотвратява навлизането на мръсен въздух в дъха.

Маските могат да филтрират мръсния въздух, преди той да бъде вдишан от носа ви. Ако често излизате навън с моторно превозно средство, можете да обмислите използването на маска против замърсяване, така че белите дробове да са поне по-здрави от хората, които не носят маски. Е, това са някои от въздействията, ако дишате замърсяването на въздуха твърде често.

• Дразнене на тъканите на носната кухина
• Астма
• Болест на сърдечния удар
• удар
• Други сърдечно -съдови заболявания.

3. Блокирайте слънцето

//www.verywell.com/sunscreen-blocks-vitamin-d-synthesis-4138126

Е, освен че намалява вероятността от излагане на замърсяване, ползите от използването на маска могат също така да предотвратят излагането на лицето на слънце по време на шофиране. Има много ефекти, които можете да получите, ако сте изложени на слънце твърде често.

• Червеникава кожа
• Дехидратация
• Суха кожа
• Чувство на сърбеж по лицето

Как да носите маска, когато шофирате или пътувате

Слоят върху маската всъщност може да попречи на бактериите и замърсяването да се разпространят в телата ни. Е, правилният избор е да носите маска за еднократна употреба и да я смените, когато се почувства влажна.

Маските за превозни средства трябва да се използват само за максимум 8 часа. Ето няколко начина за правилно използване на маска за уста, когато пътувате.

1. Издърпайте каишките на маската върху ушите си и се уверете, че маската покрива устата и носа ви.
2. Натиснете металната лента върху маската, така че да следва формата на носа ви.
3. След като маската вече не се използва, можете да я свалите.
4. Изхвърлете маската и не забравяйте да измиете ръцете си със сапун, след като я изхвърлите.

Сега, след като знаете ползите от използването на маска по време на шофиране и как да я носите, определено сте по -наясно с обкръжението си. Светът, в който живеем сега, е изпълнен със замърсяване и много хора са изложени на болести поради това. Следователно използването на маски е много важно, за да се намали вероятността това да се случи.

Освен да носите маски против замърсяване, трябва да приемете и здравословен начин на живот и да напомните на семейството и приятелите си да носят маски за тяхното здраве.