chooseyourself.me

Кората на мангостин отдавна се използва като традиционна медицина за лечение на различни заболявания. Знаете ли обаче, че кората на мангостин е полезна и за облекчаване на диабета? Един от тях е, защото съдържанието на кора на мангостин е в състояние да понижи нивата на кръвната захар в организма. Е, преди да го опитате, задълбочете се в ползите от кората на мангостин за хора с диабет (диабет), да вървим!

Какви са ползите от кората на мангостин за диабет?

Кората от мангостин или Гарциния мангостана L. се смята, че има много ползи за здравето на тялото. Ето защо, има много билкови добавки, които се преработват от екстракт от кората на мангостин.

Едно от заболяванията, които могат да бъдат лекувани с кори от мангостин, е диабетът. Ето някои от ползите от кората на мангостин, които са полезни за хората с диабет.

1. Контролирайте нивата на кръвната захар

Ксантоните, съдържащи се в кората на плода мангостин, имат изобилни свойства за хора с диабет. Това е така, защото тези вещества играят важна роля в контрола на нивата на кръвната захар.

Ефективността на ксантоните за понижаване и контрол на нивата на кръвната захар е спомената в различни проучвания.

Едно проучване, публикувано в Медицински вестник на университета Лампунг представиха данни за намаляване на кръвната захар при пациенти с диабет, приемали екстракт от мангостин от 10 дни.

2. Понижава нивата на холестерола

Казва се също, че кората на мангостин намалява нивата на холестерола, като намалява лошия холестерол (LDL) и повишава добрия холестерол (HDL).

Това се вижда в публикувано проучване върху експериментални мишки Wijaya Kusuma Medical Scientific Journal.

Хората с диабет обикновено също изпитват повишаване на холестерола в тялото си.

Ако нивата на холестерола се контролират успешно от пилинг на мангостин, рискът от развитие на сърдечно-съдови усложнения при диабет също ще намалее.

3. Укрепване на имунната система

Оказва се, че кората на мангостин съдържа редица антиоксиданти, които са полезни за укрепване на имунната ви система.

Не само това, кората на мангостин е снабдена с витамин С, който може да ви предпази от различни заболявания.

Редовното ядене на храни, богати на антиоксиданти, също се смята, че намалява риска от развитие на диабет тип 2. Необходими са обаче допълнителни изследвания, за да се докаже това.

4. Отслабнете

Друго предимство на кората на мангостин за диабет е способността му да отслабва, като разгражда мазнините в тялото.

Експеримент, публикуван в списанието Хранителни вещества показа, че екстрактът от мангостин може да подобри действието на инсулина и да намали телесното тегло при затлъстели жени.

Излишното телесно тегло е един от рисковите фактори за диабет. Следователно отслабването може ясно да намали риска от заболяването.

Как да ядем кори от мангостин за диабетици

Има много начини, по които можете да консумирате кората на мангостин, един от които е като я преработите в сок.

По -долу е начинът, по който можете да направите сок от кори от мангостин.

• Изберете кора от мангостин, която е още прясна и не твърде твърда, след това изстържете вътрешността на кората от мангостин.
• Сложете кората на мангостин и преварена вода в блендер.
• Включете блендера и изчакайте, докато кората на мангостин се смеси с водата.
• Сокът от кора на мангостин е готов за пиене.

Кората от мангостин трябва да се пие веднага след преработката й в сок. Причината е, че сокът ще се съсири, ако се остави за повече от пет минути.

Ако нямате време да обработвате кората на мангостин самостоятелно, можете да си купите екстракт от кора на мангостин на прах, който се продава на пазара.

Не забравяйте обаче винаги да се консултирате с лекар, който ви лекува, преди да консумирате естествени съставки, за да помогнете за преодоляване на диабета.

Прекомерната консумация на кора от мангостин или без указания от лекар всъщност може да бъде вредна за вашето здраве.

Въпреки че не е проучен допълнително, рисковете, които могат да възникнат поради консумацията на кора от мангостин, включват:

• запек,
• подут,
• гадене,
• повръщане и
• муден.

Имайте предвид, че кората на мангостин не е лекарство, на което можете да разчитате за лечение на диабет. Все още се нуждаете от план за лечение на диабет, специално разработен от Вашия лекар.

Освен това трябва да поддържате здравословна диета, включително да избягвате различни табута за диабетици.

Незабавно се обадете на Вашия лекар, ако почувствате някакви неудобни или тревожни симптоми след консумация на кора от мангостин.

Лекарят или здравният работник ще изследват вашето състояние, след което ще определят най -добрите предложения и решения.

Вие или вашето семейство живеете с диабет?

Не си сам. Елате да се присъедините към общността на пациентите с диабет и да намерите полезни истории от други пациенти. Включи се сега!