chooseyourself.me

Кучетата са известни като най -лоялните животни и отдавна носят титлата най -добър приятел на човека. Те не само могат да бъдат лоялни приятели, но тези очарователни животни имат същите чревни бактерии. Това е установено в скорошно проучване. Дори в проучването се посочва, че тези открития могат да помогнат на технологиите за човешко здраве. Е, как така? Каква е храносмилателната система на кучето? Хайде, вижте обяснението по -долу.

Хората и кучетата имат почти еднакви чревни бактерии

Проучване, публикувано в списание Microbiome, провежда експерименти върху лабрадори и гончета. Двете групи кучета получават различна храна, на едната се дава диета с ниско съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати. Други са получили диета с високо съдържание на въглехидрати, но с ниско съдържание на протеини.

След това изследователите анализирали изпражненията на кучета, на които е дадена специална диета, и са установили, че от многото бактерии в червата на кучето, почти всички те са подобни на човешките чревни бактерии.

Експертите също така разкриха, че чревните бактерии реагират по различен начин на диетата, дадена на тези животни.

Разбира се, това може да бъде добра находка за хората. Причината е, че експертите заявяват, че кучетата не само ще бъдат верни приятели на човека, но и могат да помогнат за намирането на правилната диета за хората, като проведат поредица от по-задълбочени проучвания.

Бактерии в червата, които отговарят за отговора на диетата

В предишни проучвания се споменава, че бактериите в червата на кучето реагират различно на дадена диета. Този отговор ще повлияе на общото здравословно състояние на кучето, независимо дали ще го накара да наддаде на тегло или не.

Същото ще се случи и с хората. Да, бактериите в червата ви, които се оказват подобни на чревните бактерии на кучето, се оказват голямо влияние върху здравето.

Здравните експерти подозират, че човешките черва съдържат 100 трилиона бактериални микробиоми. Това количество е 10 пъти повече от други места в човешкото тяло. Чрез тези много бактериални колонии червата могат да се нарекат и втори мозък, който може да комуникира директно с мозъка, центърът на всички функции на тялото.

С тези бактерии червата могат да усетят и да реагират веднага, когато нещо се случи с тялото. Например, когато сте изпаднали в паника или потиснати по време на сценична треска, внезапно ви боли стомаха или дори когато сте отровени до повръщане.

Ето защо, ако искате да подобрите здравето си, започнете с червата си. Храносмилателното здраве наистина може да засегне цялото ви тяло. Добрата новина е, че колонията на чревните ви бактерии може да се промени според това, което ядете.

Обогатете диетата си с богати на фибри зеленчуци, плодове с ниско съдържание на захар, зърна без глутен и бобови растения. Яжте и повече храни, богати на пробиотици, като кисело мляко, кефир, корейски осолени кимчи, кисели краставички, сирене и темпе.